Koulumenestys suuntaan tai toiseen saattaa olla pienestä kiinni. Tiedättehän miten jotkut jännittävät koetilanteessa niin että se haittaa suoritusta?
Fakta: Kun ihminen pelkää hän lakkaa hengittämästä, siis pidättää hengitystä. Kun ihminen pidättää hengitystä, happi ei kulje aivoihin. Siitä seuraa huimausta, muistin heikkenemistä, huonoa oloa...
Koululainen, opiskelija; Muistapa hengittää niin suoritus paranee.
(Ei ole mikään vitsi, vaan tutkittu juttu.)
Tuon olen tutkinut itsekin, kun oikein ahdistaa ja jännitystä on ilmassa, niin muutaman kerran kun vetää syvään henkeä, niin jopa rauhoittuu ja ajatus juoksee. Just tänään tuli töissä kokeiltua...
ReplyDeletePAMI: Hapesta on monenlaista hyötyä :)
ReplyDeleteKiitos vinkistä - täytyypäs muistuttaa koululaisia:)
ReplyDeleteINKIVÄÄRI: On niin hyvä vinkki että pitää itseäkin muistaa muistuttaa ja käydä tuon tuostakin ikkunassa vetämässä henkoset talvisesta hapesta :)
ReplyDelete