Vihdoinkin näin myynnissä steppilaudan aerobiseen treeniin kotona. (Anttila) Mukana tuli ohjelma DVD:llä. Vetäjänä tuo kuvassa oleva nainen. Ohjelma on niin maltillinen että aloittelijakin pääsee juoneen mukaan. Tämäntyyppinen liikunta sopinee kaikille jotka pitävät rytmistä, tanssista, voimistelusta.
Lautaa voi säätää. Siinä on kolme eri korkeutta. Alakuvassa näette entisen lusikkalaatikosta kyhätyn improvisoidun apulautani. Kyllä hätä keinot keksii. Ei aina tarvitse rynnätä ostamaan kaikkea kaupasta. Ei myöskään tarvitse lähteä kotoa voidakseen harrastaa liikuntaa.
No comments:
Post a Comment