Uni on arvaamattoman korvaamatonta

"Miaou. Ottakaa oppia minusta ja nukkukaa riittävästi."

Tuore tutkimus osoittaa että ne nuoret jotka nukkuvat liian vähän ovat alttiita masennukselle ja itsetuhoisille ajatuksille.

Nuorten nukkumaanmenoaika on TÄRKEÄ asia.

Kyllä minua suututti aikanaan kun jouduin menemään kotiin illalla kello 21 vaikka pihan muut lapset saivat olla myöhempään. Nyt osaan pitää vanhempieni ilta-unisuutta arvossa sekä sitä että komensivat minutkin aikaisin petiin.

(Kuvassa ystäväni Susanin perheen Väiski-kissa.)

Olin ilmeisesti näkymätön

Kiitos kaikista kommenteista, kivat blogikaverit!

Menin tiistaina hammaskivenpoistoon ja istuin vuoroani odottamassa. Näettekö, vieläkin pieni painauma nojatuolissa? Odotushuone on sekä hammaslääkärilleni että hygienistille, jolle pääsyä tällä kertaa odottelin.

Lueskelin lehdestä käsivoiteiden vertailuja. Kiinnostavaa koska olin juuri ostanut itselleni pakkauksen mukavia voiteita, kookoksen tuoksuisen, punaisen marjan tuoksuisen ja vaniljasokerin tuoksuisen.

Eli siis rattoisaa oli. Yksi potilas tuli ulos, moikkasimme toisiamme, mikä on minun mielestäni luonnollista kun pienessä odotushuoneessa kohdataan. Sitten tuli ulko-ovesta sisään kookas arvokkaan näköinen rouva joka asettui istumaan tuohon toiseen nojatuoliin. Muutaman kerran nostin katseeni lehdestä valmiina nyökkäämään tai sanomaan päivää. Ei tulosta. Ilmeetön henkilö käyttäytyi kuin minä olisin ollut ilmaa.

Hetken kuluttua hammaslääkäri saapui ulkoa kassit kädessään, oli kai käynyt ruokiksella ostamassa jotain. Mainitsemani rouva tervehti häntä eloisasti, ystävällisesti, inhimillisesti. Pienellä järkytyksellä totesin että minä siis olin näkymätön.

Ei ensimmäinen kerta, eikä varmaan viimeinenkään, kun hammaslääkärin potilas on kuin toista potilasta ei olisi olemassakaan.

Miksi?

Koen ilmiön hivenen järkyttäväksi, jokseenkin häiritseväksi.

Millä nousta öykkärin alta?

Tottakai niiden joilla on uhkaileva öykkäri niskan päällä pitäisi ottaa itseään niskasta kiinni ja ryhdistäytyä mutta millä ihmeellä sen taakan alta pystyy itse nousemaan?

Tarvitaan ulkopuolista apua.

Narsistit ja psykopaatit

Sain Ötöpesän porukalta oivallisen vinkin jatkoksi narsismilukuihini ja hain linkin Amazonista. Oletteko huomanneet että siellä voi lukea teosta kun klikkaa sen kuvaan ja menee "sisään"? Opus on kutkuttavan jännittävä. Ehdin lukea vain ekaa sivua mutta sukellan sinne takaisin heti kun ehdin.

Klikkaa tähän: Robert D. Hare: Without Conscience

Suomennettu: Ilman omaatuntoa

Blogisuosituksia

Toivotan kuvagalleriaani tervetulleiksi ja tahdon muillekin esitellä sekä suositella näitä blogeja, samoin kuin kaikkia muitakin seinälläni tököttäviä ja seinälläni kieppuvia blogeja: Anun BLOGiloinen kuvapäiväkirja, Ötöpesän norsuinen pehmojengi ja Susipiilo jonka runojen tunnelmaan en ole vielä ehtinyt tarkkaan paneutua mutta odotan ilolla.

Onko sielulla sukupuoli?

Sivusta seuraten uskonnollisten tahojen toimet eivät aina vaikuta ihan johdonmukaisilta. Ovatko ihmiset samanarvoisia vai eivät? Onko mies arvokkaampi kuin nainen? Eikö ruumis ole toissijainen ja henki ensisijainen? Onko hengellä ja sielulla sukupuoli? Onko pappi arvokkaampi kuin "tavallinen" ihminen? Onko Eeva vain Aatamin kyljestä repäisty uloke? Miksi nainen ei joittenkin kirkollisten tyyppien mielestä kelpaa papiksi tai piispaksi?

Pois niskan päältä

Käväisimme eilen Itäkeskuksen uutta Prismaa katsastamassa. En mielestäni ajatellut lainkaan Sellon tapausta, ainakaan tietoisesti, ja kuitenkin hätkähdin kun hyllyjen takaa ilmestyi armeijatyyppisiin maastohousuihin pukeutunut mies.

Armeija. Taistellaan. Voitetaan. Valloitetaan. Otetaan vankeja. Hallitaan. Kontrolloidaan. Päsmäröidään. Alistetaan. Kytätään. Vainotaan.

Ihmiset pyrkivät erilaisin keinoin hallitsemaan elämää. Ällöttävimpiin tapoihin kuuluu loismainen toisen ihmisen hallitseminen. Yritetään ottaa oma vahvuus sillä että pidetään kuria toiselle, alistetaan toinen ihminen väkivalloin.

Nostan hattua niille jotka hakeutuvat turvataloihin tai muihin asiantunteviin paikkoihin pyytämään apua väkivaltaisuutensa hillitsemiseksi.

Selätettäköön oma väkivaltaisuus sen sijaan että pyritään toisen ihmisen niskan päälle.

Sellon syyt ja selitykset

Mies ampui exänsä ja exän 4 työtoveria kauppakeskus Sellossa Espoossa. Taas yksi mittaamattoman suuri murheen ja järkytyksen tragedia harteillemme.

Älkäämme murtuko. Käykäämme päinvastoin yhä kovempaan taistoon rauhanomaisen elämän puolesta! Tieto on valtaa. Ennaltaehkäisy on helpompaa kuin jälkikäteen paikkailu tai oman sokeuden manailu. Tumput suorina ei kannata liioin seisoskella. Ei tiedä milloin isku osuu omalle kohdalle.

Kuvassa kirjoja joista löytyy väkivallan syitä ja avaimia ratkaisuun. Toisten vainoajat, luonnehäiriöiset kiusaajat, alistajat, perhetyrannit... Ulkoapäin vaikeasti tunnistettavat narsistit voidaan asiantuntijoiden ja uhrien yhteistyöllä paljastaa ennen kuin on myöhäistä.

Luin vuoden 2009 aikana nuo kuusi teosta jotka avaavat erittäin suuressa määrin narsistisen persoonallisuushäiriön arvoitusta. Niissä raotetaan ovea mitä kammottavimpiin kotien seinien sisällä tapahtuviin tyrannielkeisiin ja kumppanin ahdistamiseen ja piinaamiseen. Tekijät saattavat olla ulkopuolisten silmissä jopa moitteettomia kelpo kansalaisia, usein vailla rikostaustaa.

Viimeisin lukemani oli asianajaja Markku Salon Varo narsistia. Hän on oppinut tunnistamaan nuo tyypit ammatissaan, heidän vastapuoltaan edustaessaan. Voi mikä määrä puolison ja hänen läheisiensä uhkaamisia ja pelottelua ynnä muuta temppuilua... Tuommoista lienee Sellon selkkauksienkin takana.

Uhrien silmät pitäisi saada aukenemaan, samaten tuomarien, poliisien ja muiden tahojen jotka eivät vielä tarpeeksi tiedä ilmiöstä, nimitetäänpä siitä kärsivää ihmistä narsistiksi, luonnehäiriöiseksi, persoonallisuushäiriöiseksi, "mahdottomaksi ihmiseksi" kuten Salo heitä nimittää tai psykopaatiksi. Aiheesta on kirjoitettu metrikaupalla valaisevaa kirjallisuutta.